1983年9月18日 (农历八月十二)，第五届全国运动会在上海开幕。

本届全运会最大的变化是开始按奥运会的竞赛项目设项，新增了柔道、帆板、艺术体操、曲棍球四个奥运项目，只保留了传统的武术表演项目，全运会从此踏上奥运节奏。